El glaucoma es una enfermedad del ojo que daña progresivamente el nervio óptico, normalmente por un aumento de la presión intraocular. Este daño es irreversible y puede llevar a pérdida de visión periférica y, en casos avanzados, ceguera si no se detecta y trata a tiempo.
Es una de las principales causas de ceguera en el mundo.
1. ¿Qué causa el glaucoma?
Aunque hay varios tipos, los factores comunes incluyen:
- Presión intraocular elevada (el factor de riesgo más importante, pero no el único).
- Alteraciones en el drenaje del líquido interno del ojo (humor acuoso).
- Factores genéticos.
- Edad avanzada.
2. Síntomas
El glaucoma suele avanzar sin síntomas al inicio, por eso se le llama “el ladrón silencioso de la visión”. Cuando aparecen síntomas, pueden incluir:
- Pérdida gradual de la visión periférica.
- Visión borrosa.
- Halos alrededor de las luces.
- Dolor intenso en el ojo (en glaucoma agudo).
- Náuseas y vómitos (en ataques agudos).
3. ¿Cómo prevenir el glaucoma?
No siempre puede evitarse, pero sí detectar y frenar su avance.
1. Realizar exámenes oftalmológicos regulares
Esta es la medida más importante.
- A partir de los 40 años: examen cada 2 años.
- A partir de los 60 años o si hay antecedentes familiares: cada año.
- Si ya tienes factores de riesgo: según indicación del oftalmólogo.
El examen incluye medición de la presión del ojo, evaluación del nervio óptico y campo visual.
2. Mantener un estilo de vida saludable
- Controlar enfermedades como diabetes e hipertensión.
- Ejercicio físico regular.
- Dieta rica en verduras y antioxidantes.
3. Evitar hábitos que aumenten la presión ocular
- No fumar.
- Evitar el uso prolongado de corticoides sin supervisión médica.
4. Proteger los ojos
- Usar protección ocular para prevenir traumatismos.
Desde opticapro podemos ayudarte a prevenirlo con revisiones periódicas gratuitas.